最近野菜を食べる
努力をしております！

朝はスムージー
キウイ・キャベツ・牛乳・ハチミツ
を入れてミキサーで混ぜて飲んだり

今日のお昼はキャベツを敷いた上にした湯でしたアスパラ・玉ねぎと赤、黄パプリカ 豚しゃぶ トマト を並べて食べる前に蒸します☆そしてゴマドレをたっぷりかけて食べます♡
ゴマドレが多すぎて野菜が効果的とは言いにくいかもしれないです(＞人＜;)笑

Tweet